+7 (351) 264-69-63
Время работы:
пн - пт: 8.00 - 22.00
сб: 9.00 - 19.00
вс: 9.00 - 17.00
uventa.chel@mail.ru

Тренажерный зал

Тренажерный зал фитнес клуба "Ювента" зарекомендовал себя среди большого количества клиентов. Благодаря высокому уровню оснащения и комфортабельности. 

Все оборудование нашего клуба поставлено фирмой V-Sport, которая является одной из ведущих в Европе по производству професиональных тренажеров и спортивного оборудования. Оно очень удобно и функционально.

В нашем зале вы найдете гантели весом от 0,5 кг до 40 кг,  хватит и начинающим, и профессионалам. Набор блинов составляет 500 кг. Два олимпийских грифа, один фигурный гриф.

Имеются: рама для приседаний; жимовая лавка;  две скамьи, одна из которых с изменяемым углом наклона; пюпетр и скамья Скотта; станок для жима ногами. А также верхний и нижний блоки; кроссовер; тренажеры для сведения, разгибания и сгибания ног; рычажная тяга. И это еще не все!

Вас ждут беговые дорожки, эллипс и велотренажер. В зале есть боксёрский мешок. С нашем оборудованием можно не только поправить фигуру, но и серьезно заниматься например бодибилдингом или пауэрлифтингом. 

Зал отлично освещен, совсех сторон окружают зеркала, играет музыка.
И еще что не маловажно! Постоянно работают два кондиционера и мощная вентиляция!

Также, например, бегая на беговой дорожке, идя на элипсе, крутя педали велосипеда или просто отдыхая между упражнениями вы можете смотреть огромный телевизор, который висит на одной из стен нашего зала.

Но самое главное, что в нашем зале работают профессиональные тренеры-инструкторы, которые могут не только скоректировать вашу фигуру, но и сделать  вас настоящими спортсменами. Учитывая и ваш возраст, опыт, подготовленность и состояние здоровья.  


У нас вы достигнете своей цели!

  

Боксёрский мешок, зачем он нужен?

Работа по боксёрскому мешку -  это замечательная аэробная нагрузка, а такой вид нагрузки очень полезен для сердечно-сосудистой системы, для хорошего кровообращения и для укрепления костно-мышечного аппарата.

Когда вы наносите удары по мешку, вы не только делаете мышечное усилие, но и, тем самым, заставляете ваши связки и суставы, хрящи и кости испытывать нагрузку и, соответственно, укрепляться, реагируя на стресс. Испытывая стресс, данные системы организма вынуждены подстраиваться под возросшую нагрузку, в результате чего их «боеготовность» возрастает», а это, в свою очередь, значит, что в обычных условиях, тренированный человек будет себя чувствовать великолепно там, где нетренированный будет себя чувствовать плохо. Более того, будет возрастать «запас прочности», то есть у вас будет больше сил, чувствовать вы будете себя бодрее, уставать меньше и на стресс реагировать мягко и эффективно, в то время как для ваших нетренированных знакомых подобный стресс обозначал бы чуть ли не коллапс.

Правильно работать  с этим интересным снарядом научат наши тренера. Удачи!

Вверх